Saga Gym

Hugo Agüero

  • Especialidad:Profesor de Pilates
  • Categorías:Pilates Funcional
  • Total Videos:6
  • Horas Videos:4:8 hs.

  • Biografía

    Profesor de Pilates, Core 360, entrenamiento funcional y personal trainer. Profesor de BraziliznJiu Jitsu.

    Circuito de musculación

    31 min. | Intermedio

    Peso corporal: circuito tabata, entrenamiento metabólico de alta intensidad. banda de resistencia: musculación, fuerza y resistencia muscular.

    Ver video
    Hugo Agüero

    Combo Mix

    45 min. | Intermedio

    Circuito con banda de resistencia, fortalecimiento y tonificación muscular de la zona media y las extremidades: core, quadriceps, glúteos, biceps, triceps, hombros, pectorales y dorsales.

    Ver video
    Hugo Agüero

    Pilates con pesas

    40 min. | Avanzado

    Tonificación y fuerza del core, glúteos y hombros.

    Ver video
    Hugo Agüero

    Pilates Postural Elastic Band

    48 min. | Intermedio

    Trabajo tipo postural y muscular con la banda elástica y movilidad de la pelvis, flexibilidad con fitball

    Ver video
    Hugo Agüero

    FullBody sin elementos

    40 min. | Intermedio

    Rutina intensa para quema de grasa con ejercicios funcionales sin equipo.

    Ver video
    Hugo Agüero

    Circuito Abs

    44 min. | Intermedio

    Circuito tonificación muscular con banda elástica, trabaja cuádriceps, glúteos, pectorales, hombros, tríceps.

    Ver video
    Hugo Agüero